9 продуктов, которые очищают печень
Ежедневно наша печень трудится настолько активно, что вы даже не можете себе представить.
Зимний рацион: 10 продуктов, которые уберегут от простуды
Вместе с понижением температуры воздуха растет количество простудных заболеваний, но вы можете перехитрить простуду с помощью пищи.
8 десертов, которые не испортят фигуру
Не бойтесь насладиться сладким. Любой из представленных ниже десертов содержит менее 150 калорий в порции.
Натуральная еда для очищения организма
Забудьте все, что знаете о детоксикации организма. Ниже представлен вариант 3-дневной программы для очищения, в которую включены вкусные чаи и восхитительные смузи.
Вкусно и полезно: праздничный стол
При приготовлении праздничного стола не стоит забывать об основных принципах приготовления пищи, чтобы она оставалась источником энергии и здоровья.
Майонез – друг или враг?
У людей сформировалось двоякое отношение к майонезу кто-то его любит, а кто-то просто на дух не переносит.
9 аргументов за мандарины
Мандарины долгое время остаются одними из самых любимых фруктов среди взрослых и детей.
Деликатесы: 11 причин выбрать икру
Помните ли вы, как впервые попробовали икру? Вы так много слышали о ней, этой неизведанной роскоши.
Что находится в Чикен Макнаггетс?
Читая информацию о некоторых ингредиентах, которые используются в производстве продукции компании McDonald `s, можно представить себе промышленные процессы, но никак не продукты питания.
Низкокалорийная диета улучшает работу мозга
Низкокалорийная диета запускает молекулярный механизм, замедляющий деградацию нервных клеток и старение мозга.
Сало полезнее оливкового масла
Оливковое масло, традиционно считающееся полезнейшим для здоровья продуктом, уступило свиному салу при проверке со стороны ученых.
Высокоэффективная диета: 5 стратегий
Меньше еды, больше тренировок. Этот рецепт для похудения знают все наизусть.