Введение первого прикорма — важный период в жизни каждого малыша и его родителей. Для формирования правильных вкусовых привычек в рацион вводят каши. Они бывают молочными и безмолочными. К примеру, каша беллакт от популярного производителя изготавливается на молоке коз или коров. Эта продукция отличается высокой пищевой ценностью. Но и безмолочные каши тоже полезны — детям, страдающим от аллергических реакций. Они разводятся смесью или грудным молоком. Выбор первой каши для крохи — очень ответственный процесс. Нужно учесть все нюансы, найти достойный вариант для прикорма.
Рекомендуется начинать прикорм с безмолочной продукции. Каша должна содержать всего один вид злаковых. Не стоит сразу вводить в рацион многокомпонентную еду. При возникновении аллергических реакций сложно будет понять, что их спровоцировало. К другим требованиям к кашам относятся:
Полезная каша молочная беллакт обогащена витаминами и полезна за счет своего состава. Это один из интересных вариантов для первого прикорма. Если у ребенка имеется склонность к запорам, стоит отказаться от рисовой каши в пользу гречневой или кукурузной. При неустойчивом стуле лучше выбрать первый вариант.
Когда малыш привыкает к однокомпонентной каше, можно вводить в рацион еду с двумя и тремя видами злаков, ягодами и фруктами по вкусу.
В кашах домашнего приготовления сложно соблюсти витаминно-минеральный баланс. Нет никакой гарантии в качестве сырья. Поэтому рекомендуется выбирать уже готовые каши, которые:
Готовые каши для первого прикорма не требуют варки, экономят время родителей, позволяют уделять меньше времени кулинарии. Желательно выбирать продукцию для малышей от проверенных производителей, в которых уверены многие покупатели. Марка должна быть известной, иметь положительные отзывы.
Опубликовано: webapteka.by 13 декабря 2024
РЕКОМЕНДУЕМ: