7 советов для родителей застенчивого ребенка

7 советов для родителей застенчивого ребенка

Каждый ребенок иногда может стесняться. Но некоторые застенчивы особенно. Нужно ли потакать им в стремлении быть замкнутыми или нужно стремится как-то повлиять на них?

“Вы можете следовать обеим тактиками одновременно”, - говорит Кристофер Карни (Christopher Kearney), доктор философии, профессор психологии в университете штата Невада, Лас-Вегас. "Застенчивые дети не могут стать душой компании", - объясняет он. “Но родители могут мягко научить их правильно строить отношения с социумом”.

Застенчивость - это нормально?

В целом, нет ничего плохого в том, чтобы стесняться. Застенчивые дети часто более благодарные слушатели и имеют меньше проблем в школе. Стеснительность становится проблемой тогда, когда она мешает делать то, что необходимо, или когда она делает ребенка несчастным. Стоит обратиться к профессиональному психологу, если ваш ребенок:

  • Не хочет идти в школу
  • Ему проблематично подружиться с кем-нибудь
  • Не хочет ходить на дни рождения к друзьям или пропускает спортивные соревнования
  • Его беспокоит его стеснительность

Каковы причины застенчивости?

Стеснительность - это довольно распространенное явление. Считается, что в мире от 20% до 48% застенчивых людей.

Иногда это качество врожденное, но часто свою роль может сыграть отрицательный опыт. Ваш ребенок стал стеснительным внезапно? Если это так, то ребенок может нуждаться в помощи, чтобы преодолеть последствия событий, которые вызвали чувство неловкости.

Застенчивые дети часто имеют общие черты. “Как только вы поймете, что это качество врожденное, вы можете конструктивно работать с ним, а не бороться”, - говорит Бернардо Кардуччи (Bernardo Carducci), доктор экономических наук, директор Shyness Research Institute при Indiana University Southeast.

Застенчивые дети, как правило, заботливые и чуткие, но часто не хотят пробовать новые вещи. Они медленно вступают в диалог с чужими и им требуется больше времени, чтобы приспособиться к новой ситуации. Они могут хотеть быть более приветливыми и общительными, но не делают к этому попыток, потому что боятся или не умеют.

"Но самое важное, что стоит помнить родителям: они подходят к любой ситуации или к любому человеку в своем собственном темпе", - говорит Бернардо Кардуччи.

Советы родителям застенчивого ребенка

1. Научите ребенка стратегии выхода. Он должен научиться подходить к группе сверстников и слушать некоторое время, чтобы привыкнуть к толпе. Научите их паттернам, которым помогут присоединяться к другим, например, фраза “я тоже люблю ” поможет ребенку безболезненно для него влиться в разговор со сврестниками.

2. Укрепляйте уверенность в себе. Вспоминайте с ребенком моменты, когда он находился в новых ситуациях и справился. По дороге на день рождения, вспоминайте, как хорошо он играл и общался с другими детьми.

“Помогите ребенку пережить проблему, это усилит его уверенность, и он снова захочет испытать подобное”, - уверен Карни.

3. Работайте над социальными навыками. Дать ребенку шанс практиковать свои социальные навыки, когда только возможно. В магазине поощряйте его самостоятельно оплатить покупку. На ужин пускай закажет ту еду, которую он захочет. И почаще приглашайте домой его друзей, чтобы ребенок получал больше практики общения со сверстниками

4. Давайте обратную связь. Хвалите или поощряйте малыша за маленькие шаги, например, когда он говорит “привет” малознакомым людям и машет им в ответ. Если он стушевывается перед кем-то, говорите с ним об этом. Обсудить, какие шаги можно предпринять в следующий раз.

5. Выражайте сочувствие. Показывайте ребенку, что вы видите, что он стесняется, и поделитесь своими историями о случаях, когда вы преодолели свой страх.

6. Покажите пример. Когда вы покажите ребенку, как встречать людей, общаться и быть дружелюбным, то и ему будет более комфортно делать то же самое.

7. Проявляйте любовь и принятие. Пусть он знает, что быть застенчивым – нормально, и что, несмотря ни на что, вы никогда не перестанете любить его.

Опубликовано: webapteka.by 30 ноября 2016


Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook