ЗГТ улучшает работу мышц у женщин

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) значительно улучшает функцию мышц у женщин в постменопаузе.

Женское здоровье: готовимся к путешествию

Сохранение здоровья и поддержание гигиены в дороге - важные аспекты наших путешествий. Иногда в пути тяжело быть уверенной в чистоте.

Как уменьшить симптомы климакса: 5 источников фитоэстрогенов

Многие продукты из тех, что мы потребляем - бобовые, орехи, семечки, фрукты - содержат фитоэстрогены. Фитоэстрогены - это растительные вещества, которые действуют подобно эстрогенам человеческого организма.

Что способствует развитию миомы матки?

Миома - доброкачественная опухоль, которая развивается в мышечном слое матки.

Как чувствовать себя здоровой в климаксе: 6 видов контроля симптомов

Не все женщины желают облегчить свое состояние при климаксе, тем не менее доступно несколько видов лечения для борьбы с симптомами, которые нарушают повседневную деятельность.

Как заниматься спортом весной?

Солнечные деньки снова радуют нас, и мы все охотнее выходим на улицу, чтобы насладиться весной, пробежав трусцой или сыграв в теннис под открытым небом.

5 форматов подбора метода контрацепции

Метод контрацепции, который оптимален для вас, зависит от типа отношений между вами и половым партнером. Ниже представлено краткое руководство по подбору контрацепции на основе определенный стадий, которые возникают в отношениях.

8 мифов об экстренной контрацепции

Порвался презерватив? Забыли принять противозачаточную таблетку? Средства экстренной контрацепции являются безопасным и эффективным способом предотвратить нежелательную беременность после незащищенного секса

Для тех, кто страдает от ПМС: 3 способа самоконтроля

Первый шаг в лечении ПМС - это ведение менструального календаря. Записывайте в нем, когда и какие симптомы возникали, настолько тяжело протекали, время овуляции.

Лечение мастопатии

Терапия фиброзно-кистозной мастопатии (ФКБ) может носить как консервативный, так и хирургический характер.

Мастопатия: причины заболевания

Мастопатия - доброкачественное заболевание молочной железы, проявляющееся в паталогическом разрастании ее тканей - поражает восемь женщин из десяти.

13 способов борьбы с менструальными болями

Сама по себе вода не облегчит боль при менструации, но она поможет справиться со вздутием живота, которое часто встречается при дисменорее и усугубляет состояние женщины.