Физически развитые дети показывают лучшие результаты в учебе

Физически развитые дети показывают лучшие результаты в учебе

Регулярные ежедневные физические тренировки с умеренной или энергичной интенсивностью способны повысить успеваемость учащихся. Что интересно, более интенсивные тренировки положительно влияли на успеваемость по английскому языку, математике и результатам учебного тестирования.

"Нашими коллегами было выдвинуто много предложений, каким образом время увеличения физической активности влияет на способности к математике или на чувство собственного достоинства, но до конца причинно-следственные связи еще не выяснены", - рассказывает исследователь Джозефин Бут (Josephine Booth), лектор шотландского University of Dundee.

Исследование издано онлайн 21 октября в British Journal of Sports Medicine.

Команда оценила среди почти 5 000 школьников в возрасте 11 лет продолжительность и интенсивность ежедневной физической активности, которая измерялась с помощью устройства, закрепленного на поясе.

В целом 11-летние мальчики и девочки занимались меньше 60 минут - это меньше рекомендуемой возрастной нормы. Мальчики, в среднем, показывали результат 29 минут, а девочки - 18 минут.

Но те, кто физически тренировался больше, добились более значительного успеха на различных олимпиадах по всем трем предметам. Особенно ярко выражена эта тенденция была у девочек. В 13, 15 и 16 лет эта зависимость сохранилась.

"Результаты этого исследования добавляют фактов к предыдущим работам, которые доказали положительный эффект физической активности на улучшении функционирования мозга у детей и на их познавательные способности", - добавил Джеймс Саллис (James Sallis), преподаватель семейной медицины и директор Active Living Research в Калифорнийском университете, Сан-Диего.

Опубликовано: webapteka.by 23 октября 2013


Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook