Образ жизни, состоящий из 7 шагов и рекомендуемый для использования в качестве защиты от болезней сердца, также может снизить риск развития онкологических заболеваний, согласно новому исследованию, опубликованному на этой неделе в журнале Американской Сердечной Ассоциации (AHA) Circulation.
Ведущий автор Лаура Расмуссен-Торвик (Laura J Rasmussen-Torvik), ассистент профессора в Northwestern University Feinberg School of Medicine в Чикаго объясняет: "Семь шагов, известные как Life's Simple 7, которые предназначены для улучшения здоровья сердца, также связаны с уменьшением случаев рака".
Семь пунктов, разработанные AHA как часть здоровой жизни, включают:
Исследователи изучили данные о 13 253 мужчинах и женщинах, которые имели риск атеросклероза, и отметили, что 2 880 случаев заболевания раком произошли за последующие 20 лет. Наиболее распространенными видами рака были рак легких, толстой или прямой кишки, предстательной железы и рак молочной железы.
Участники, следующие пошаговой программе, имели на 51% более низкий риск развития рака. Соблюдение только 4 из всех пунктов привело к 33% снижению онкологического риска, а соблюдение только 1 или 2 пунктов - к 21%.
Более 100 000 случаев рака, ежегодно диагностированных в Великобритании, могут быть непосредственно связаны с сигаретами, диетой, алкоголем и ожирением, и эта цифра постепенно повышается до 134 000 с ухудшением образа жизни и появлением экологических факторов риска.
Опубликовано: webapteka.by 19 марта 2013
РЕКОМЕНДУЕМ: