Как побороть страх перед посещением гинеколога?

Что вы чувствуете перед посещением гинеколога? Мысль о первом посещении или плановом обследовании у него заставляет съежиться? В этом вы точно не одиноки! В то время как некоторые женщины не испытывают ни малейшего смущения по поводу осмотра у гинеколога, другие волнуются уже от мысли о его посещении.

Согласно Марифран Мэттсон (Marifran Mattson), доценту в Purdue University, которая изучает коммуникации и здоровье, многие женщины испытывают огромную тревогу перед ежегодным осмотром гинеколога. Эта тревожность препятствует получению должной медицинской помощи, и многие женщины, регулярно посещающие гинеколога, остаются недовольны своими визитами. Обучение пациентки – это ключ к снижению тревожности, связанного с такими волнительными для них осмотрами, так как оно помогает женщинам быть более уверенными.

Исследование, проведенное Мэттсон и Марией Браун (Maria Braun), доцентом в области коммуникативных исследований в West Virginia University, выявило, что 71 из 79 женщин в возрасте 18-71 года испытывает волнение по поводу посещения гинеколога и того, как врач отреагирует на их волнение. Это исследование отличалось от других тем, что женщин попросили описать свои визиты к гинекологу словами, а не оценивать их с помощью оценочных шкал.

Какие причины заставляют женщин испытывать тревогу и волнение перед гинекологическим осмотром? Примерно две трети женщин, принимавших участие в исследовании, выразили некоторую степень волнения насчет половой принадлежности врача. Их тревога в большей степени была связана с тем, что гинеколог – мужчина. Среди других причины тревоги выделили:

• Чувство дискомфорта
• Смущение
• Вторжение в личное
• Боязнь обнаружения проблемы, например, онкологии
• Большинство женщин, испытывающих страх, не сообщают о своих переживаниях гинекологу, чаще от того, что чувствуют, что врачи безразличны или снисходительны.
• Женщины, которые делились своими волнениями с гинекологом, говорят, что врачи либо смеялись, либо просто просили успокоиться. Согласно исследованию, женщины хотят лучшего общения с доктором, но часто испытывают неудобство от предстоящего обсуждения своих тревог.

Согласно Браун, внимание должно быть сосредоточено на благополучии пациента, и в системе здравоохранения должно поддерживаться заботливое отношение к пациенту. И пациент, и медработники ответственны за создание таких отношений. Врачам следует понимать, что женщина обращается к ним не только с заболеванием, но и со страхом. А пациенткам стоит начать или продолжить быть более настойчивыми в том, чтобы делиться своими волнениями с гинекологом.

Простые изменения в поведении врача могут улучшить его общение с пациентом, считает Браун. Это зрительный контакт и избегание снисхождения к пациентке. Для того, чтобы пациентка могла сообщить о своих переживаниях и задать все интересующие ее вопросы, уместно выделить больше времени для приема одной женщины.

Мэттсон говорит, что с учетом уязвимого положения женщины во время посещения гинеколога, ее достоинство должно поддерживаться на протяжении всего приема у врача. Общение с пациенткой может облегчить ее волнение перед, во время и после обследования. Когда женщина знает, что гинеколог заботится о ней, она чувствует себя более комфортно. А это помогает ей активно искать медицинскую помощь и содействовать медперсоналу при ее оказании.

Что делать, если ваш гинеколог безразличен к вам или вы не можете поделиться тревогами и волнениями со своим доктором? Сначала определите для себя, с кем вам будет более комфортно общаться - врач-мужчина или врач-женщина. После этого спросите своих друзей о гинекологах, которых они знают. Часто рекомендации друзей и приводят к доктору, который открыт и готов к общению с вами.

Если такой вариант вас не устраивает, попробуйте позвонить в несколько медицинских центров в вашем районе и поговорите с персоналом. Узнайте, можно ли побеседовать с акушеркой, которая сможет рассказать вам о докторе – его стиле общения и отношении к пациенту.

Помните, что вы не обязаны посещать гинеколога, с которым чувствуете себя некомфортно. Не бойтесь искать другого доктора и узнавать мнения других. В собственном комфорте себе не стоит отказывать.

Опубликовано: webapteka.by 05 декабря 2014