Стакан воды, выпитый перед сном, не единственная причина, заставляющая бежать среди ночи в туалет. Оказывается, здесь тоже задействованы гены.
Группа японских исследователей, изучающие мочеиспускание на моделях лабораторных мышей, обнаружила, что клетки мышц мочевого пузыря регулируются циркадными ритмами, которые является внутренними часами сна/бодрствования. Эти процессы регулируются посредством генов. Человек с нормальным суточным ритмом встает ночью меньше, чтобы телу хватило времени отдохнуть и восстановиться без помех.
Но по данным исследования, опубликованного в Nature Communications, организм с аномальным циркадным ритмом мочился одинаковое количество времени как днем, так и в ночное время.
Оказалось, что с помощью белка Cx43, который находится в мышечных клетках мочевого пузыря, можно определить объем мочи, вмещаемый мочевым пузырем и частоту опорожнения пузыря.
Мыши с низким уровнем белка Cx43 чаще мочились в ночное время, в результате чего ученые сделали вывод, что гены вполне в ответе за ночной подъем.
По словам Бери Риджуэй (Beri Ridgeway), доктора медицинских наук, урогинеколога в клинике Кливленда, мочеиспускание один раз за ночь не является серьезной проблемой: "Этот вопрос становится проблематичным, когда ситуация повторяется два или более раз за ночь. Это называется никтурия (или ночная полиурия)", - объясняет она. "Позывы к мочеиспусканию настолько сильны, что человек не может заснуть, пока не опорожнит мочевой пузырь. В будущем, мы будем в состоянии использовать белок Cx43 для лечения".
Если исключены любые медицинские проблемы, бесперебойной сон ночью можно получить, соблюдая следующие правила:
Опубликовано: webapteka.by 10 ноября 2014