Как ухаживать за полостью рта при сахарном диабете

Сахарный диабет повышает риск развития стоматологических проблем, а именно способность организма бороться с бактериями, обитающими во рту. Высокий уровень сахара в крови стимулирует размножение бактерий и способствует заболеванию десен.

Контролируйте диабет, чтобы сохранить вашу улыбку

Хорошо контролируемый сахарный диабет помогает поддерживать здоровье полости рта. Если уровень сахара в крови плохо контролируется и постоянно повышается, то шансы на сухость во рту, воспаление десен, потерю зубов и грибковые инфекции, такие как молочница, также растут. Инфекции также провоцируют колебания уровня сахара в крови и диабет сложнее контролировать.

Регулярно посещать стоматолога

Люди с диабетом имеют больше шансов подхватить инфекции полости рта. Стоматологические осмотры должны проходить не реже двух раз в год. Ваш стоматолог должен знать, что у вас сахарный диабет и какие лекарства вы принимаете. Также необходима профессиональная чистка.

Не допускайте образования налета

Липкий налет из пищи, слюны и бактерий формируется на зубах после еды. При этом выделяются кислоты, которые атакуют зубную эмаль. Необработанный налет превращается в зубной камень, который забивается под десну и который трудно удалить зубной нитью. Бактерии в таком сформированном налете вызывают воспаление и приводят к воспалению десен, при этом высокий уровень сахара в крови ухудшает состояние.

Чистите зубы правильно

Когда вы чистите зубы дважды в день, то это способствует не только сохранению свежести дыхания, но и помогает периодически избавлять рот от бактерий. Правильная чистка зубов проводится следующим образом: щетинки зубной щетки ставятся под углом 45 градусов по отношению к деснам и выметающими движениями в течение 2-3 минут вычищают налет с зубов и десен. Можно также попробовать электрическую зубную щетку.

Флосс каждый день

Ежедневное использование флосса помогает убрать налет. Он проникает в межзубное пространство, туда, куда не достает зубная щетка. Делайте это каждый день, призывает Американская Ассоциация стоматологов (American Dental Association (ADA). Спросите совета у стоматолога, как правильно пользоваться зубной нитью.

Не забудьте про ополаскиватель

Используйте каждый день антибактериальный ополаскиватель для полости рта. Он освежает дыхание и помогает предотвратить заболевание десен и образование зубного камня.

Позаботьтесь о зубных протезах

Неухоженные зубные протезы при СД способны легко привести к раздражению десен и распространению инфекции. Кроме того, когда у вас диабет, вы подвержены повышенному риску грибковых инфекций, например, молочницы. Снимайте и чистите протезы ежедневно, чтобы снизить риск инфицирования.

Бросайте курить

Табачная продукция, сигареты, сигары, кальян – все это не ваш выбор. У курящего диабетика высока вероятность развития болезней десен: никотин повреждает ткани зуба и десны. Поэтому мотивируйте себя, чтобы бросить курить.

Подготовьтесь к операции

Хорошо контролируемый уровень сахара в крови снижает риск инфекции и ускоряет заживление ран. Если в планах стоит челюстно-лицевая операция, в уровень сахара колеблется, заранее расскажите вашему стоматологу и хирургу об этом. Врач может порекомендовать вам подождать с операцией, пока уровень сахара в крови не нормализуется.

Будьте осведомлены о тревожных признаках

Регулярные стоматологические осмотры, особенно для людей с диабетом, очень важны, потому что стоматолог может обнаружить заболевание десен, даже если пока нет интенсивных клинических проявлений. Но вы должны знать о ранних признаках, свидетельствующих о проблемах с зубами и деснами, поскольку в вашем случае очаг инфекции может очень быстро развиваться. Если вы заметили покраснение, отек, кровоточивость, расшатывание зубов, сухость во рту, боли или другие симптомы, которые вас беспокоят, сразу же обратитесь к своему стоматологу.

Опубликовано: webapteka.by 23 февраля 2017