Гранат, клюква и еще 7 съедобных масок для сияющей и молодой кожи

Те самые продукты, которые мы используем для приготовления любимых блюд, могут послужить для красоты кожи. Овощи и фрукты, особенно те, что богаты витамином С, борются со свободными радикалами, предотвращают морщины, делают кожу подтянутой и молодой.

Поэтому налетайте на овощи и фрукты. А еще наносите их на кожу. Съедобные маски для лица – это забавно, просто и незатратно для вашего кошелька.

Гранат

Зерна граната тяжело раскусить, но они стоят наших усилий.

Эти терпкие хрустящие зернышки наполнены антиоксидантами и витамином С. Сегодня зернышки граната модно добавлять в овсяную кашу или йогурт.

Полезен гранат и для красоты. Домашний скраб из него удалит омертвевшие клетки кожи и сделает ее гладкой и мягкой.

Как приготовить: смешать с помощью кухонного комбайна 2 столовые ложки зерен граната и 1 чашку овсянки. Пересыпать в миску, добавить 2 столовые ложки меда (антисептик) и 2 столовые ложки кефира. Нанести на лицо на несколько минут, а после ополоснуть.

Клюква

Эта ягода – популярный ингредиент в праздничных блюдах, соусах и напитках. Клюква также способствует отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Попробуйте делать такую маску дважды в месяц.

Как делать: смешайте 1 чашку свежих ягод клюквы,1 чашку винограда без косточек, 2 чайные ложки лимонного сока, 1 пакетик желатина. Взбивайте на средней скорости в течение 20 секунд, чтобы получилась паста. Накройте и оставьте в холодильнике на 45 минут для загустения. Достаньте из холодильника и дайте согреться 10 минут. После нанесите смесь на чистую сухую кожу лица, избегая области вокруг глаз. Через 15 минут смойте теплой водой.

Тыква

Этот продукт доступен нам преимущественно осенью, он чрезвычайно богат антиоксидантами – витаминами А и С. Мякоть тыквы можно использовать для приготовления увлажняющей маски для лица.

Как приготовить: измельчите блендером 2 чашки мякоти тыквы, 4 столовые ложки ванильного йогурта низкой жирности, 4 столовые ложки меда. Нанесите маску на лицо на 10 минут, после чего смойте ее водой.

Клубника

Витамин С – натуральный ингредиент, который борется со старением. А клубника богата витамином С. Употребление клубники приносит пользу для здоровья, а двойную выгоду вы получите, если будете делать маску из клубники.

Как приготовить: блендером измельчить 1 чашку свежей или замороженной клубники (или смесь клубники, малины, черники – они также содержат антиоксиданты). Добавьте 1 чашку ванильного или натурального йогурта, половину чайной ложки меда (он отличный увлажнитель). Наносите на лицо 1-2 раза в неделю и после наслаждайтесь своей гладкой кожей.

Мед

Применение меда на лице способствует увлажнению кожи, избавляет от сухости, делает кожу упругой и гладкой.

Как приготовить: подогрейте небольшое количество меда на водяной бане. Протестируйте его температуру на внутренней стороне локтя, если не горячо – нанесите мед на кожу лица. Оставьте такую маску на 15 минут, а затем тщательно смойте теплой, а после холодной водой.

Йогурт

Этот идеальный продукт для завтрака также является отличным увлажняющим и очищающим средством для кожи. Выбирайте йогурт без наполнителей, лучше греческий.

В йогурте содержится молочная кислота, которая может избавить от пигментаций, мелких морщинок, пятен на коже.

Как приготовить маску: 1 чашку греческого йогурта необходимо смешать с 2-3 каплями миндального или оливкового масла и чайной ложкой меда. Смесь наносится на лицо на 20-30 минут, затем смывается водой.

Зеленый чай

Самый модный продукт для ухода за кожей – зеленый чай.

Он может стать новым другом для вашей красоты. Зеленый чай богат противовоспалительными веществами и танинами, которые избавляют от отечности кожи. А содержащиеся в нем антиоксиданты борются с преждевременным старением.

Как использовать: охладите использованные пакетики зеленого чая и положите на область глаз на 10-15 минут.

Оливковое масло

Оливковое масло наполнено антиоксидантами и противовоспалительными веществами, которые полезны для сердца.

При употреблении в пищу или местном использовании оно уменьшает воспаление и повреждения, вызванные действием свободных радикалов, предотвращает морщинки.

Как использовать: нанесите оливковое масло на кожу лица, мягко втирайте, пока кожа не станет гладкой. Ополосните лицо водой.

Авокадо

Откажитесь от гуакамоле и приготовьте увлажняющую маску для лица.

Авокадо – отличный источник мононенасыщенных жирных кислот, витаминов группы В и калия. Его применение способствует увлажнению кожи. Кроме того, для сухой кожи маска из авокадо послужит неплохим отшелушивающим средством.

Как приготовить: смешайте 1 авокадо, 1 яичный белок, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 столовую ложку лимонного сока. Нанесите маску на лицо, оставьте на 15-20 минут, затем ополосните лицо теплой водой. Повторяйте такую процедуру дважды в неделю, и кожа порадует вас своей мягкостью и эластичностью.

Опубликовано: webapteka.by 01 июля 2016